چند تا از نسخ رایج اساتید طب سنتی را جهت کمک به درمان در اختیارتان میگذاریم :
تا اینجا گفتیم که برای بالا بردن فشار خون چه بخوریم. شما میتوانید برای بالا بردن فشار خون پایین، علاوه بر مصرف خوراکیهایی که معرفی شد، نکات زیر را نیز رعایت کنید.
اگر نتایج آزمایش خون نشاندهنده کلسترول بالا باشد، پزشک ممکن است آزمایشهای دیگری (مانند آزمایشهای تیروئید یا کبد) را برای ردکردن مشکلات زمینهای که ممکن است باعث آن شود، تجویز کند.
افت فشار خون در طول ۲۴ هفته اول بارداری شایع است. جمعبندی
دیزی و آبگوشت به هیچ عنوان نباید در برنامه غذایی باشد. توضیحات تکمیلی :
اگر بیرون از خانه و در گرمای شدید ورزش میکنید، حین ورزش استراحتهای منظم داشته باشید و آبرسانی به بدن خود را افزایش دهید.
مصرف خرما برای این گونه از افراد به شدت مضر و به هیچ عنوان توصیه نمی شود.
فشار خون سالم برای بیشتر افراد معمولا کمتر از ۱۲۰/۸۰ میلیمتر جیوه است.
با مصرف پسته و آجیل های سالم علاوه بر مصرف میان وعده ای خوشمزه و لذت بخش، فشار خون بالایتان را کاهش دهید.
در غیر این صورت فرد باید برای دریافت فوریتهای پزشکی به مراکز درمانی مراجعه کند.
ماء الجبن افتیمونی (پروتئین وی گیاهی) ۴۰ روز صبح ناشتا فشار خون پایین و لرزش بدن میل شود. موقع مصرف داخل ماء الج قاشق غذاخوری خاکشیر ریخته شود.
کلسترول بالا می تواند ارثی باشد، ولی معمولا نتیجه انتخاب یک شیوه ی زندگی ناسالم می باشد. از این رو کلسترول بالا قابل پیشگیری و درمان می باشد. یک رژیم سالم، ورزش منظم، و در موارد لزوم دارو ها، می توانند منجر به کاهش میزان کلسترول خون شوند.
اگر مشکوک به کمخونی هستید از مکملهای دارویی یا غذاهای مناسب تحت نظارت پزشک استفاده کنید.
پایین آمدن درجه حرارت بدن از ۳۷ درجه. چنانچه درجه حرارت از حد استاندارد خارج شود، خون متراکم شده و غلظت خون را پدید خواهد آورد.